Open University Yoga & Ayurvéda

Nous sommes ravis de vous proposer un atelier (en vidéo) pour apprendre à masser votre bébé.  En plus, vous recevrez le livre Mon cours de massage pour les bébés de Kiran Vyas, Danielle Belfortti et Sandrine Lemasson-Testas. 

En 45 minutes, vous allez découvrir

– les conseils pratiques pour le massage

– l’importance de l’atmosphère et l’influence des 5 éléments

– les huiles recommandées

– quelques postures de yoga avec le bébé

– les exercices de pré-massage

– les gestes de massage pour le corps entier

– les étirements

– la recette de la pâte ayurvédique pour le bain

– le bain des 5 éléments après le massage

Pour accéder à l’atelier, merci de vous connecter sur le Portail avec l’identifiant et le mot de passe entré durant l’inscription.