Toute la vie est yoga

C’est dans le respect de l’authenticité indienne que nous nous efforçons d’enseigner le Hatha yoga parle Pranayama (respirations) et les Asanas (postures) comme une loi de juste équilibre

Horaires des cours hebdomadaires à Paris

mardi
12h30 à 13h4518h30 à 19h45 20h à 21h15
mercredi
10h à 11h15 (1)
13h à 14h1517h30 à 18h45 19h à 20h15
jeudi
12h30 à 13h45
17h à 18h15 (2)
18h30 à 19h45
vendredi
12h30 à 13h45
samedi 8h30 à 9h30

(1) Ce cours se termine par des mantras
(2) Cours spécial  relaxation (yoga nidra), respiration (pranayama) et méditation (dhyana)
Fin des cours le 30 juin 2022 – Les cours n’ont pas lieu pendant les vacances scolaires de la région parisienne.

Règles sanitaires pour les cours de yoga

Petites recommandations, dans le cadre du respect des prescriptions sanitaires pour assurer le bon déroulement de votre cours :

· L’accès aux vestiaires est possible. Merci d’arriver en tenue dans la mesure du possible.

· Du liquide hydro alcoolique est à votre disposition à l’accueil et dans la salle de Yoga.

 · Merci de venir, dans la mesure du possible, avec votre tapis personnel et/ou une grande serviette ou drap pour votre confort personnel. 

· Merci d’arriver 10 minutes en avance afin de permettre le bon déroulement des cours. La salle de pratique ne sera plus accessible après le début du cours.

 · Les cours se déroulant avec le vasistas ouvert dès que cela est possible (sauf mauvais temps), nous vous invitons à prévoir un plaid ou un châle pour votre confort pendant les temps de repos et de méditation.

 Notre équipe se tient à votre disposition pour tout renseignement utile. Merci de votre compréhension et collaboration.

Ces dispositions s’appliquent pour tous les cours et stages de Yoga, et tout ateliers et/ou stages et/ou formation organisé en collectif.

 

Nos tarifs

Par trimestre

Les forfaits doivent être réglés en début de trimestre.

. Cours d’essai (1er cours)  : 15€

. Cours à l’unité : 20€

. Yoga personnalisé (60 mns) : 70 €

 

Forfait annuel

. Les forfaits doivent être réglés en début d’année scolaire

. Les cours n’ont pas lieu pendant les vacances scolaires de la région parisienne

. Etudiants, + de 65 ans : 25% de réduction pour tous les cours

Intéressé par un cours de yoga?

Présentez vous 15 minutes avant le début du cours avec des vêtements souples. Vous pourrez vous changer si vous le souhaitez. Le cours d’essai est à 15€.

Les tapis de yoga et zaffus sont fournis dans la salle de yoga.

Suivre un cours avec Olga