Toute la vie est yoga

C’est dans le respect de l’authenticité indienne que nous nous efforçons d’enseigner le Hatha yoga parle Pranayama (respirations) et les Asanas (postures) comme une loi de juste équilibre

Horaires des cours hebdomadaires à Paris

mardi
12h30 à 13h4518h30 à 19h45 20h à 21h15
mercredi
10h à 11h15 (1)
13h à 14h1517h15 à 18h30 18h45 à 20h
jeudi
12h30 à 13h45
17h à 18h15 (2)
18h30 à 19h45
19h à 20h15 (cours en ligne)
vendredi
12h30 à 13h45

(1) Ce cours se termine par des mantras
(2) Cours spécial  relaxation (yoga nidra), respiration (pranayama) et méditation (dhyana)
Fin des cours le 30 juin 2021 – Les cours n’ont pas lieu pendant les vacances scolaires de la région parisienne

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Règles sanitaires pour les cours de yoga

Depuis le 21 juillet 2021, conformément au Décret n °2021-955 du 19 juillet 2021 modifiant le décret 2021-699 du 01 juin 2021, nous sommes dans l’obligation de vous demander de nous présenter un PASS SANITAIRE VALIDE afin de pouvoir accéder à votre cours de Yoga. Pour ce faire, il vous faudra présenter votre QR code passe sanitaire à notre équipe Accueil.

En termes d’organisation, les équipes procèdent à une aération régulière de la salle.

Petites recommandations, dans le cadre du respect des prescriptions sanitaires pour assurer le bon déroulement de votre cours :

· L’accès aux vestiaires est possible mais limité. Merci d’arriver en tenue dans la mesure du possible.

· Le port du masque est obligatoire à l’accueil, et ce jusqu’à votre tapis.

· Du liquide hydro alcoolique est à votre disposition à l’accueil et dans la salle de Yoga.

 · Merci de venir, dans la mesure du possible, avec votre tapis personnel et/ou une grande serviette ou drap pour votre confort personnel. 

· Merci d’arriver 10 minutes en avance afin de permettre le bon déroulement des cours. La salle de pratique ne sera plus accessible après le début du cours.

 · Les cours se déroulant avec le vasistas ouvert dès que cela est possible (sauf mauvais temps), nous vous invitons à prévoir un plaid ou un châle pour votre confort pendant les temps de repos et de méditation.

 Notre équipe se tient à votre disposition pour tout renseignement utile. Merci de votre compréhension et collaboration.

Ces dispositions s’appliquent pour tous les cours et stages de Yoga, et tout ateliers et/ou stages et/ou formation organisé en collectif.

 

Nos tarifs

Par trimestre

Les forfaits doivent être réglés en début de trimestre.

. Cours d’essai (1er cours)  : 15€

. Cours à l’unité : 20€

. Yoga personnalisé (60 mns) : 70 €

 

Forfait annuel

. Les forfaits doivent être réglés en début d’année scolaire

. Les cours n’ont pas lieu pendant les vacances scolaires de la région parisienne

. Etudiants, + de 65 ans : 25% de réduction pour tous les cours

Intéressé par un cours de yoga?

Présentez vous 15 minutes avant le début du cours avec des vêtements souples. Vous pourrez vous changer si vous le souhaitez. Le cours d’essai est à 15€.

Les tapis de yoga et zaffus sont fournis dans la salle de yoga.

Suivre un cours avec Olga