PANCHAKARMA & PRAKRITI
Stages Exceptionnels en Ayurvéda
Cette année, prenez un temps pour vous.
Nos stages vous sont proposés dans un cadre bucolique et ayurvédique.
Vous pourrez vous reconnecter
à la terre, par le maraichage ou le modelage,
à ce qui résonne, par les mantras et le chant,
à la forme, par le dessin, l'écriture, ou le geste,
à l'émerveillement, par la découverte de la côte d'Albâtre
Choisissez ce qui vous fait vibrer !
Votre stage, avec toujours au coeur :
bien-être et épanouissement au programme.
Offrez-vous une semaine régénératrice alliant création, nature et réflexion dans un cadre inspirant.
- Chaque matin, Cours de Yoga pour éveiller le corps et l’esprit en douceur.
- En journée, Ateliers de Jardinage & d’écologie : connexion à la terre, pratiques durables et conscience environnementale.
- En matinée, Ateliers Art & Culture avec une exploration créative autour du thème artistique et culturel de la semaine : pratiques plastiques, échanges, expérimentations.
- Les après-midi sont consacrées au yoga nidra, repos, promenades, temps pour soi, bord de mer ou massages ayurvédiques
- Les soirées culturelles sont animées :
- Méditations
- Projections de films
- Conférences & temps d’échanges
Des stages pour cultiver l’harmonie entre corps, nature et expression artistique, dans un esprit de partage et de découverte.
Ouvert à tous
Découvrez toute l'offre
ART & CULTURE
Approfondissez votre compréhension de l'Ayurvéda!
Découvrez votre nature profonde selon l’Ayurvéda et favorisez un temps de connaissance de soi et d’harmonie intérieure
Pour l’Ayurvéda, chaque individu possède une constitution unique appelée
Prakriti, déterminée par l’équilibre des trois Doshas :
- Vata (Air & Éther)
- Pitta (Feu & Eau)
- Kapha (Eau & Terre)
Au programme de ce stage :
- Comprendre les bases de l’Ayurvéda
- Identifier votre Prakriti (constitution ayurvédique)
- Reconnaître les déséquilibres des Doshas
- Conseils en alimentation et hygiène de vie
- Pratiques pour rééquilibrer corps et esprit
- Temps d’échanges et de questions
Ce que vous apprendrez :
- Mieux se connaître
- Prévenir les déséquilibres
- Retrouver énergie et harmonie
- Adapter son mode de vie à sa nature
Ouvert à tous
(Prérequis : module en ligne Les Fondements de l’Ayurvéda)
Transmission directe par le Dr Bhargav JATEGAONKAR selon la tradition orale
Formé traditionnellement par son père, disciple du légendaire et exceptionnel Vaidya Ashok S. Bhat dans le domaine de l’examen du pouls (Nadi), il a complété un MD en Dravyaguna Vidyan, avec une thèse sur Triphala. Il pratique actuellement l’Ayurveda à Pune et donne des conférences sur l’Ayurveda en Europe.
du dimanche 23 au vendredi 28 août
Le Panchakarma est la méthode de purification et de régénération la plus complète de l’Ayurveda.
Il vise à éliminer les toxines accumulées (Āma), rééquilibrer les Doshas, renforcer l’immunité et restaurer l’harmonie du corps, de l’esprit et de l’énergie vitale.
Cette formation transmet les fondements théoriques et pratiques du Panchakarma selon la tradition authentique indienne.
Objectifs de la formation :
- Comprendre la philosophie et les principes du Panchakarma
- Identifier les indications et contre-indications
- Apprendre à accompagner une cure de façon personnalisée
- Maîtriser les soins préparatoires et post-cure
- Approfondir l’approche thérapeutique ayurvédique globale
Programme de la formation :
- Fondements théoriques :
- Doshas, Agni, Ama et Dhatus
- Les saisons et le Panchakarma
- Préparation du corps (Purva Karma)
- Régénération après la cure (Paschat Karma)
- Les 5 actions du Panchakarma :
- Vamana – purification par le haut
- Virechana – purification du foie et de l’intestin
- Basti – thérapie majeure du Vata
- Nasya – purification de la tête
- Raktamokshana – purification du sang (approche théorique)
- Pratiques et soins associés :
- Abhyanga (massage ayurvédique)
- Snehana & Swedana
- Alimentation ayurvédique pendant les traitements de Panchakarma
- Yoga, Pranayama et méditation en soutien des traitements
- Les bienfaits du Panchakarma :
- Détoxification profonde,
- Renforcement de l’immunité,
- Clarté mentale et équilibre émotionnel,
- Régénération des tissus,
- Prévention des maladies.
Pour les praticiens et étudiants en Ayurveda, Thérapeutes et professionnels du bien-être, Enseignants de yoga et Toute personne souhaitant approfondir la compréhension du Panchakarma.
avec le Professeur ANUP THAKAR
Université ayurvédique du Gujarat à Jamnagar
dimanche 16 au jeudi 20 août
- Ces sessions de formation de Yoga deviendront, pour chaque participant, une véritable expérience de vie ! Vous apprendrez le Yoga par la pratique, le domaine thérapeutique et l’Ayurvéda dans leur authenticité avec leurs explications symboliques et scientifiques. Cette formation s’adresse à tous ceux qui désirent acquérir de nouvelles connaissances, les partager avec leurs proches, ainsi qu’à tous ceux qui veulent devenir de véritables professeurs dans cette discipline. Elle met l’accent sur l’expérience vécue et le respect de l’authenticité de la tradition. Elle est orientée vers une recherche et des changements en direction du mieux-être, de la santé et de l’harmonie. Les métiers de la santé et du bien-être sont des métiers nobles, et, dans notre contexte de vie moderne, en pleine expansion. Cette formation est une unité, composée dans une certaine profondeur et globalité, elle vous ouvrira une nouvelle fenêtre vers la connaissance. Ce sera aussi l’ouverture vers un travail sur soi qui vous permettra d’avancer sur le chemin.
- Cette formation de Yoga comporte 350 heures de cours et de pratique avec :
- un module d’Ayurveda en ligne
- un module d’une semaine de formation du protocole international du yoga et des différents types de yoga
- un module d’une semaine de formation en Yoga Nidra, Yoga du souffle et Yoga intégral
- un module d’une semaine de formation en Ayurvéda et Yoga
- un module d’une semaine en Pédagogie du yoga
- Elle sera finalisée par 2 stages pratiques et la présentation d’un mémoire lors du module de certification.
- Cette formation est validée par un certificat d’enseignement et de pratique du yoga. les journées de cours se divisent entre théorie et pratiques.
- Conditions d’inscription : Etre motivé
Informations complémentaires
- Tous nos stages sont assurés à partir de 3 personnes.
- Les semaines commencent le dimanche à 17h et se terminent le vendredi à 17h.
- Tous nos repas sont confectionnés avec des produits en grande partie biologiques et, en saison, à partir de légumes biologiques cultivés sur place. Le prix indiqué est celui du forfait repas du dimanche soir au petit-déjeuner du samedi.
- Pour chaque stage, une liste de matériel à amener vous sera donné (possibilité de l'acheter sur à la boutique).
- Une attestation de suivi sera remise à chaque participant.
- Tous nos stagiaires doivent avoir suivi et validé Fondements de l'Ayurvéda
Tarifs des Stages
& forfaits repas
| Intitulé | Dates 2026 | Tarif stage | Forfait Repas |
|---|---|---|---|
| Panchakarma | 16 au 20 août | 450 € | 190 € |
| Prakriti | 23 au 28 août | 450 € | 190 € |
Repas
- L'alimentation est végétarienne et indienne, selon les principes de l'Ayurvéda. Tous nos repas sont confectionnés avec des produits en grande partie biologiques et, en saison, à partir de légumes biologiques cultivés sur place dans nos serres.
- Forfait repas 190 € (dîner du dimanche au déjeuner du vendredi)
- Prix à la carte (pour tous repas supplémentaire) : petit déjeuner : 12€ - déjeuner : 36€ - dîner : 29€ - repas de fêtes : 35 €
Hébergement
- Nos chambres sont en confort simple avec salle de bain commune.
- Le linge de toilette n'est pas fourni.
- Selon les possibilités : hébergement en confort standard ou supérieur si demandé.
Conditions d'hébergement en Normandie
| Confort simple | Prix par nuit | Forfait 5 nuits | Forfait 6 nuits | Nuit supplémentaire |
|---|---|---|---|---|
| Chambre individuelle | 50 € | 200 € | 240 € | 40 € |
| Chambre partagée (prix par pers.) | 25 € | 100 € | 120 € | 20 € |
Inscription
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