Découvrez notre formation Yoga

Nous avons puisé aux sources les plus anciennes et nous sommes fiers d’être les pionniers et les formateurs de Tapovan Open University en Yoga et Arruvéda depuis plus 40 ans.

Ces sessions de formation de Yoga deviendront, pour chaque participant, une véritable expérience de vie !
Vous apprendrez le Yoga par la pratique, le domaine thérapeutique et l’Ayurvéda dans leur authenticité avec leurs explications symboliques et scientifiques.
Cette formation s’adresse à tous ceux qui désirent acquérir de nouvelles connaissances, les partager avec leurs proches, ainsi qu’à tous ceux qui veulent devenir de véritables professeurs dans cette discipline.
Elle met l’accent sur l’expérience vécue et le respect de l’authenticité de la tradition.
Elle est orientée vers une recherche et des changements en direction du mieux-être, de la santé et de l’harmonie.
Les métiers de la santé et du bien-être sont des métiers nobles, et, dans notre contexte de vie moderne, en pleine expansion.
Cette formation est une unité, composée dans une certaine profondeur et globalité, elle vous ouvrira une nouvelle fenêtre vers la connaissance.
Ce sera aussi l’ouverture vers un travail sur soi qui vous permettra d’avancer sur le chemin.

Cette formation de Yoga comporte 350 heures de cours et de pratique avec :

  • un module d’Ayurveda en ligne
  • un module d’une semaine de formation du protocole international du yoga et des différents types de yoga
  • un module d’une semaine de formation en Yoga Nidra, Yoga du souffle et Yoga intégral
  • un module d’une semaine de formation en Ayurvéda et Yoga
  • un module d’une semaine en Pédagogie du yoga

Elle sera finalisée par 2 stages pratiques et la présentation d’un mémoire lors du module de certification.

Cette formation est validée par un certificat d’enseignement et de pratique du yoga. les journées de cours se divisent entre théorie et pratiques.

Conditions d’inscription : Etre motivé

 
 

Formation Yoga

«Toute la vie est yoga"

(Sri Aurobindo)

Programme général

«Le yoga a un message complet pour l’humanité.
Il a un message pour le corps, un message pour l’esprit et aussi un message pour l’âme humaine» (S. Kuvalayananda)

Cette formation met l’accent sur l’expérience vécue et le respect de l’authenticité de la tradition indienne

Formule Intensive d'été

avec KIRAN VYAS et l’équipe Tapovan
en Normandie

  • Les fondements de l’Ayurvéda
  • L’apport de l’Ayurvéda dans le yoga
  • Swawtha Vritta : Etude de la santé et de la prévention des maladies l’ayurveda, savoir trouver l’harmonie et l’équilibre dans le corps et l’esprit ( Dincharya la routine quotidienne, Ratrucharya la routine selon les saisons, Programme de détoxification , L’importance du feu digestif en Ayurvéda, La formation des toxines et des maladies (Samprapti), Les outils de diagnostic en Ayurvéda, le Panchakarma, méthode de prévention et de traitement)
  •  
  • Inscription ici: Fondements de l’Ayurvéda 
  • A compléter avant votre venue en Normandie

  • Etude du protocole international de Yoga
  • Etude des différents Yoga
  • En alternance avec la pratique du hatha yoga, du pranayama et de la méditation
  • Yoga intégral

    • Etude du Yoga intégral de Sri Aurobindo et
    • des grands maîtres du yoga
    • Pratique des postures de base (asanas) , des respirations classiques (pranayama), de la relaxation (yoga nidra) et de la méditation
    • Prise de conscience de l’environnement et de l’écologie

Ayur Yoga
La pédagogie des cinq corps pour aller vers le yoga intégral

avec Jan Vancura

  • La pédagogie des 5 corps et le yoga de chacun des 5 corps pour aller vers le yoga intégral
  • Anatomie physique et anatomie subtile
  • Etude des védantas
  • Savoir créer un environnement écologique satvique,
  • Apprendre à préparer une diététique satvique et yoguique
  • Postures du hatha yoga, respirations, relaxation et méditation

Pédagogie du Yoga
Apprendre à donner un cours de yoga

avec l’équipe TAPOVAN

  • Savoir créer un environnement propice à un cours de yoga
  • Apprendre à préparer un cours de yoga selon les demandes
  • Apprendre à faire les démonstrations de postures et conduire un cours de hatha yoga avec respirations et relaxation
  • Examen

En situation réelle, les élèves commencent à dispenser leur premiers cours de yoga

Seconde semaine de stage pratique avec remise d’un rapport de stage

Certification en Normandie

  • Symposium Yoga et Ayurvéda avec la présentation des travaux des diplômés
  • Cérémonie de remise officielle des diplômes et certificats TAPOVAN

Formation Yoga

 Juillet 2025 en Normandie

 

Yoga Dates 2025 -2026HorairesTarifs animation
Module de base
Yoga et ayurveda
Module en ligne
Inscription ici:
https://www.tapovan.com/courses/fondements-de-layurveda
350€
Modules HY1: Les fondamentaux (à Paris)

. 4 et 5 Octobre 2025 (Protocol International du Yoga)
. 8 et 9 Novembre 2025 (Yoga du Souffle, Yoga Nidra et Yoga intégral)
. 6 et 7 décembre 2025 (Yoga Santé)
. 4 et avril 2026 (Symposium)
A Paris:
Samedi 10h30-18h et dimanche 9-16h
280€/weekend ou

Formation complète HY1 à HY4: 1080€
Modules HY2 : Yoga du Souffle, Yoga Nidra et Shat kriyas (en Normandie)26 avril au 1er mai 2026En Normandie:
samedi 14h au vendredi 17h
Module HY3: Semaines internationales (à Paris)
• lundi 27 au ven. 31 octobre 2025
• lundi 15 au samedi 20 juin 2026
A Paris:
lundi 10h30 au ven ou sam 21h
Module HY4: Pédagogie du Yoga (en Normandie )19 au 24 juillet 2026

  • La théorie «Yoga et ayurvéda” est à compléter en ligne avant de venir en Normandie
  • L’examen a lieu en fin de troisième semaine
  • La dernière semaine est dédiée à la pédagogie de l’enseignement des cours de yoga

Les formations sont assurées à partir de 5 élèves

Le certificat professionnel de professeur de yoga est validé après :
. L’obtention de l’examen
. Pédagogie du Yoga validée (module H4)
. 2 semaines de stages pratiques validées (Module H5 et H6)
. Un rapport général de formation de yoga  (d’une vingtaine de pages au minimum) et le Colloque Yoga Ayurveda (Module H7)

 

Frais de dossier :
. Demande individuelle : 60 €
. Demande professionnelle : 290 €

Modules recommandés :
.
Journée internationale de Yoga (21 juin 2023 en présentiel ou visio)

Conditions d'hébergement et de nourriture des élèves en Formation en Normandie

Repas

.HY1 à HY4 (yoga intensif)   : 175 € / module (forfait repas semaine en résidentiel)

HY5 et HY6 : offert

HY7 : 89€ (forfait repas du jeudi dîner au dimanche déjeuner incluant le repas de fête)

Prix des repas à la carte pour les élèves en formation :
9 € / petit déjeuner – 20 € / déjeuner ou dîner – 35 € repas de fête

une participation aux taches quotidiennes est sollicité

Hébergement

.  Nos chambres sont en confort simple avec salle de bain commune (linge de toilette non fourni)
. Pour les élèves de yoga intensif : 
TAPOVAN vous offre l’hébergement pour les WEs entre les sessions  Hébergement (400 € pour le mois complet)

 

Confort simplePrix
par nuit
Forfait
5 nuits
Forfait
6 nuits
Nuit supplémentaire
Chambre individuelle
50 €200 €240 €40 €
Chambre partagée
(prix par pers.)
25 €100 €120 €20 €

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