L’Ayurvéda définit la santé comme une condition où le corps est exempt de toxines et où les organes fonctionnent normalement, l’esprit est en paix et les émotions sont calmes et heureuses. Dans un environnement stressant et pollué, notre corps physique et notre mental accumulent des toxines provoquant une détérioration du fonctionnement du corps-esprit qui ouvre la porte au mal-être et au développement de maladies.
Une détoxification régulière et saisonnière est recommandée en Ayurvéda pour évacuer les toxines de notre corps et de notre esprit.
Nous sommes ravis de vous proposer un programme complet pour s’en libérer naturellement et en douceur, à faire chez soi. L’accès au programme est illimité.
Il inclut des vidéos explicatives (durée totale de 6h) pour les nettoyages externes du corps notamment toute la région de la tête où sont accumulées les toxines et les mucosités mais surtout un nettoyage interne au niveau du système digestif où se trouve tous les déchets accumulés à travers le temps. Mais la détoxification va au delà, car les émotions ont aussi besoin d’être digérées et le mental a besoin d’être purifié. Nous vous proposons des séances de yoga, de pranayama, de yoga du souffle et de yoga nidra pour un nettoyage plus subtil.
Symptômes d’excès de toxines
- Fatigue et manque d’énergie
- Lourdeur
- Problèmes de sommeil et de peau
- Yeux gonflés
- Langue chargée
- Douleurs corporelles
- Indigestion et constipation
- Appétit faible
- Confusion mentale
- Manque de goût
Bienfaits de la détox
- Augmente l’immunité
- Ralentit le vieillissement
- Aide à la perte de poids
- Maintient l’équilibre hormonal
- Permet de faire face au stress de la vie quotidienne et à la fatigue
- Améliore la qualité du sommeil
- Maintient la santé des 5 sens (toucher, goût, ouïe, vue, odorat)
- Prévient les infections et inflammations (ORL, articulations…)
- Renforce la santé et la beauté de la peau, des cheveux et des ongles
- Permet de bien vivre les changements de saison
- Améliore les facultés mentales (clarté, mémoire, concentration..)
- Augmente les qualités sattviques (positivité, calme, compassion, amour, enthousiasme, joie…)
Contre-indications
- Femmes enceintes
- Femmes allaitantes
- Durant la menstruation
- Post chirurgie
- Personnes faibles ou atteintes de maladies infectieuses ou graves
- Personnes souffrant d’hypertension, de problèmes cardiaques, d’extrême obésité
Consulter votre médecin traitant avant de commencer le programme de détox
Ceci n’est pas un panchakarma ou une détoxification médicale, mais plutôt un programme global (routine, alimentation, yoga etc.) qui a pour objectif la prévention et le bien-être.
Le coût
Le prix est de 130€. L’accès est illimité.
Avis de Claire:
Voici mes avis et ressentis suite au programme détox : complet. L’enveloppe physique : l’intérieur avec les principaux organes de filtrations, l’extérieur.
Notre humeur, notre façon d’être, notre façon de percevoir ce qui se passe autour de nous, et notre intériorité, j’ai plus particulièrement apprécié la séance de yoga Nidra (la déesse du sommeil) avec 36 millions de dieux et déesses il est tout à fait normal qu’il en y ait au moins une consacrée au sommeil.
Le nettoyage du colon aussi à été une expérience et reste une expérience plutôt déconcertante mais ô combien bienfaisante !
En fait je ne crois pas qu’il y ait eu une seule des rubriques de cette pratique détox qui m’ai déplu ce qui fait que le matin j’ai adopté une routine avec dentipoudre neem/charbon, gratte-langue, Jala neti plus possible de m’en passer car sinon je ressens une gêne, nettoyage des yeux, j’ai juste un p’tit souci avec l’huile de sésame dans le nez et les oreilles soit je ne vais pas assez en profondeur car en général ça dégouline et je suis obligée d’utiliser un Kleenex pour éponger.
Vous avez des questions?
N’hésitez pas à nous écrire à kshamta.vyas@tapovan.com ou tapovan.paris@tapovan.com