Ateliers Yoga

Pour approfondir la science du yoga dans sa véritable authenticité.
Au programme : pratique du pranayama, des asanas, des kriyas, de la méditation,
étude de la philosophie du yoga et de l’apport des postures pour la santé et la guérison

Nos horaires et tarifs

 Niveau Débutants
2019
Niveau avancés
2020
5-6 octobre18 et 19 janvier
16-17 novembre21 et 22 mars
7-8 décembre6 et 7 juin

avec Lav Sharma

samedi 10h30 à 19h30 et dimanche 9h à 16h

230 € /WE ou 630 € les 3 WE

Ateliers Pranayama et Méditation

Venez apprendre et pratiquer la méditation guidée par les exercices de respiration, de concentration et les mantras.

Nos horaires et tarifs

Samedi de 10h à 12hSamedi de 15h à 17h
7 septembre 201930 novembre 2019
26 octobre 20198 février 2020
21 décembre 201925 avril 2020
16 mai 202020 juin 2020

avec Falguni Vyas

un samedi par mois – 35 € / par session

Ateliers expression artistique et corporelle

Initiation en conscience aux mouvements dansés Corps & Graphie 

Aux rythmes des danses orientales et indiennes, ces ateliers hebdomadaires seront consacrés au : travail postural, ancrage, souplesse du bassin, grâce et sensualité, expressions théâtrales… autant d’atouts, écrin de votre être,
que vous pourrez travailler dans la joie et la bonne humeur

Nous proposons au fil des séances de vous exercer au lâcher-prise par des exercices
de méditation (visualisation, travail corporel, centrage et d’ancrage).

Un temps de retour à soi et de repos terminera cet échange.

Nos horaires et tarifs

avec Bhavana

2 cycles :

  • Cycle Explorations corporelles :
    25 sept. au 20 déc. 2019 : 200 €
  • Cycle Ecritures corporelles :
    1er mars au 30 juin 2020 : 220 €

Cours à l’unité : 20€
Inscription à l’année (2 cycles) : 400 €
(hors vacances scolaires sauf 1ère semaine des vacances de la Toussaint)
Inscription auprès de quinteesens@gmail.com

S'inscrire à un atelier

Fermer le menu
×