Stages sur l'ayurvéda
ART de VIVRE selon l’AYURVEDA : SWASTHA VRITTA
“Swastha Vritta” est l’étude de la santé et de la prévention des maladies. Swastha signifie “ce qui est harmonie” et Vritta signifie “la description”. Ainsi l’objectif de ce stage est de trouver l’harmonie et l’équilibre dans le corps et l’esprit.
avec Falguni Vyas, Priya Vyas et l’équipe TAPOVAN
Stage du 10 au 15 août en présentiel
Découvrir l'art de vivre selon l'Ayurvéda
Cette semaine vous apportera tous les outils pour appliquer l’Ayurvéda dans la vie quotidienne et maintenir la bonne santé.

- Dinacharya , la routine quotidienne, la routine selon les doshas
- Ritucharya la routine selon les saisons
- Le programme de détoxification détaillé avec la routine journalière et les recettes, que vous pourrez réaliser chez vous
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L’importance du feu digestif en Ayurvéda
- La formation des toxines et des maladies (Samprapti)
- Les outils de diagnostic en Ayurvéda
- Les outils de diagnostic en Ayurvéda
- Le Panchakarma, méthode de prévention et de traitement
- Une séance de deux heures de YOGA DES YEUX
- Atelier de KANSU
- Pratique du Yoga
Stage sur la diététique ayurvédique
Cuisine Santé et principe diététique de base
L’alimentation est l’un des 3 piliers de la santé en Ayurvéda. C’est certainement le pilier le plus facile et le plus intéressant à mettre en pratique! Le role de l’alimentation en Ayurvéda est très différent de celui de la science moderne car il joue un rôle essentiel pour la santé et la maladie.
17 au 22 août
Découvrir la diététique ayurvédique en présentiel

- les aspects théoriques à travers la science de la diététique ayurvédique (composition et classification de la nourriture, métabolisme, …)
- avec leur mise en pratique directe , en confectionnant des repas ayurvédiques complets et variés pour la santé, le bien-être et la gourmandise
Séminaire exclusif avec le Dr Chauhan : Health Quest
14 au 18 septembre en NORMANDIE
L’Ayurveda, science millénaire de la vie, offre des solutions holistiques pour la santé et le bien-être. Le Dr Vijay Singh Chauhan, expert renommé, vous guidera à travers un voyage fascinant dans cette tradition ancestrale qui englobe tous les aspects de la vie : ses origines, ses principes fondamentaux, la prévention et la gestion des maladies.

À la quête de la santé avec l’Ayurveda ( Health Quest)

- Les bases philosophiques et historiques de l'ayurvéda
- La définition de la santé et de la maladie selon l’Ayurveda
- Le rôle des Doshas (Vata, Pitta, Kapha) et leur impact sur le bien-être
- La gestion des maladies chroniques et aiguës grâce à des solutions naturelles
- Le Panchakarma et les autres thérapies purificatrices
- L’importance du mode de vie pour équilibrer le corps et l’esprit