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Yoga des Yeux de Kiran Vyas - à écouter en ligne

15,00

Yoga des Yeux de Kiran Vyas – à écouter en ligne

15,00

Exercices de Yoga des yeux de Kiran Vyas à écouter en ligne:

  1. Sankalpa
  2. Enracinement (prise de terre)
  3. Marche rythmée
  4. Balancement et respiration
  5. Rotation des yeux fermés
  6. Excerices avec l’eau
  7. Exercice du bébé
  8. Palming et Relaxation

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