“Le yoga du souffle apporte la purification du mental et de la conscience («chitta shuddhi») les pensées deviennent plus claires, la compréhension plus naturelle, l’intuition plus incisive et la parole plus convaincante.”
Avec le sage Patanjali et ses Yoga Sutra, tous les enseignants de Yoga, s’accordent à dire que le souffle ou la respiration est la clé par excellence du mental.
Et c’est cette maîtrise du mental qui ouvre en grand l’accès au plus profond de nous-mêmes.
C’est à vivre cette expérience profonde que TAPOVAN vous convie.
