Open University Yoga & Ayurvéda

Module 1 de massage ayurvédique

Massages Ayurvédiques et techniques de base
Apprenez à masser chaque partie du corps selon l’Ayurvéda : le dos, les jambes, les bras, les mains, les pieds, et plus encore. Ce module comprend des techniques spécifiques telles que le Kansu®, un massage des pieds avec un bol, le Mandala du ventre, ainsi que le massage complet Abhyanga pour une détente et un rééquilibrage profond. Vous découvrirez également l’art de l’automassage et des techniques de massage du visage et du nez.

Fondements de l’Ayurvéda
Explorez les principes de base de l’Ayurvéda, y compris l’anatomie et la physiologie ayurvédiques (tridoshas, dhatus, agnis, ojas). Apprenez les bases de l’alimentation ayurvédique et comment intégrer ces principes dans votre quotidien pour vivre en harmonie avec la nature.

Dates  :
Le Module 1 se déroule sur 4 week-ends à Tapovan Paris:

• 23 et 24 novembre 2024
• 14 et 15 décembre 2024
• 11 et 12 janvier 2025
• 5 et 6 avril 2025
• Ayurvéda en ligne (formation en ligne)

Horaires: Samedi de 10h30 à 18h30 et Dimanche de 9h à 16h
Tarif : 850 € pour les 4 weekends + le module d’ayurvéda en ligne

Arrhes: 350€, reste à payer séparement