Welcome to Tapovan
Rediscover Balance Through Authentic Ayurveda
A sanctuary where ancient healing meets mindful living. Tapovan invites you into the heart of Ayurveda - a place where the body restores, the mind settles, and the spirit awakens. Every therapy is practiced with traditional knowledge, clinical precision, and compassionate guidance.
Every therapy is practiced with traditional knowledge, clinical precision, and compassionate guidance.
Découvrez notre formation Yoga
Nous avons puisé aux sources les plus anciennes et nous sommes fiers d’être les pionniers et les formateurs de Tapovan Open University en Yoga et Arruvéda depuis plus 40 ans.
Ces sessions de formation de Yoga deviendront, pour chaque participant, une véritable expérience de vie !
Vous apprendrez le Yoga par la pratique, le domaine thérapeutique et l’Ayurvéda dans leur authenticité avec leurs explications symboliques et scientifiques.
Cette formation s’adresse à tous ceux qui désirent acquérir de nouvelles connaissances, les partager avec leurs proches, ainsi qu’à tous ceux qui veulent devenir de véritables professeurs dans cette discipline.
Elle met l’accent sur l’expérience vécue et le respect de l’authenticité de la tradition.
Elle est orientée vers une recherche et des changements en direction du mieux-être, de la santé et de l’harmonie.
Les métiers de la santé et du bien-être sont des métiers nobles, et, dans notre contexte de vie moderne, en pleine expansion.
Cette formation est une unité, composée dans une certaine profondeur et globalité, elle vous ouvrira une nouvelle fenêtre vers la connaissance.
Ce sera aussi l’ouverture vers un travail sur soi qui vous permettra d’avancer sur le chemin.
Cette formation de Yoga comporte 350 heures de cours et de pratique avec :
- un module d’Ayurveda en ligne
- un module d’une semaine de formation du protocole international du yoga et des différents types de yoga
- un module d’une semaine de formation en Yoga Nidra, Yoga du souffle et Yoga intégral
- un module d’une semaine de formation en Ayurvéda et Yoga
- un module d’une semaine en Pédagogie du yoga
Elle sera finalisée par 2 stages pratiques et la présentation d’un mémoire lors du module de certification.
Cette formation est validée par un certificat d’enseignement et de pratique du yoga. les journées de cours se divisent entre théorie et pratiques.
Conditions d’inscription : Etre motivé
Programme général
«Le yoga a un message complet pour l’humanité.
Il a un message pour le corps, un message pour l’esprit et aussi un message pour l’âme humaine» (S. Kuvalayananda)
Cette formation met l’accent sur l’expérience vécue et le respect de l’authenticité de la tradition indienne
Formule Intensive d'été
avec KIRAN VYAS et l’équipe Tapovan
en Normandie
- Les fondements de l’Ayurvéda
- L’apport de l’Ayurvéda dans le yoga
- Swawtha Vritta : Etude de la santé et de la prévention des maladies l’ayurveda, savoir trouver l’harmonie et l’équilibre dans le corps et l’esprit ( Dincharya la routine quotidienne, Ratrucharya la routine selon les saisons, Programme de détoxification , L’importance du feu digestif en Ayurvéda, La formation des toxines et des maladies (Samprapti), Les outils de diagnostic en Ayurvéda, le Panchakarma, méthode de prévention et de traitement)
- Inscription ici: Fondements de l’Ayurvéda
- A compléter avant votre venue en Normandie
- Etude du protocole international de Yoga
- Etude des différents Yoga
- En alternance avec la pratique du hatha yoga, du pranayama et de la méditation
Yoga intégral
- Etude du Yoga intégral de Sri Aurobindo et
- des grands maîtres du yoga
- Pratique des postures de base (asanas) , des respirations classiques (pranayama), de la relaxation (yoga nidra) et de la méditation
- Prise de conscience de l’environnement et de l’écologie
Ayur Yoga
La pédagogie des cinq corps pour aller vers le yoga intégral
avec Jan Vancura
- La pédagogie des 5 corps et le yoga de chacun des 5 corps pour aller vers le yoga intégral
- Anatomie physique et anatomie subtile
- Etude des védantas
- Savoir créer un environnement écologique satvique,
- Apprendre à préparer une diététique satvique et yoguique
- Postures du hatha yoga, respirations, relaxation et méditation
Pédagogie du Yoga
Apprendre à donner un cours de yoga
avec l’équipe TAPOVAN
- Savoir créer un environnement propice à un cours de yoga
- Apprendre à préparer un cours de yoga selon les demandes
- Apprendre à faire les démonstrations de postures et conduire un cours de hatha yoga avec respirations et relaxation
- Examen
En situation réelle, les élèves commencent à dispenser leur premiers cours de yoga
Seconde semaine de stage pratique avec remise d’un rapport de stage
Certification en Normandie
- Symposium Yoga et Ayurvéda avec la présentation des travaux des diplômés
- Cérémonie de remise officielle des diplômes et certificats TAPOVAN
Formation Yoga
Juillet 2025 en Normandie
| Yoga | Dates 2025 -2026 | Horaires | Tarifs animation |
|---|---|---|---|
| Module de base Yoga et ayurveda | Module en ligne | Inscription ici: https://www.tapovan.com/courses/fondements-de-layurveda | 350€ |
| Modules HY1: Les fondamentaux (à Paris) | . 4 et 5 Octobre 2025 (Protocol International du Yoga) . 8 et 9 Novembre 2025 (Yoga du Souffle, Yoga Nidra et Yoga intégral) . 6 et 7 décembre 2025 (Yoga Santé) . 4 et avril 2026 (Symposium) | A Paris: Samedi 10h30-18h et dimanche 9-16h | 280€/weekend ou Formation complète HY1 à HY4: 1080€ |
| Modules HY2 : Yoga du Souffle, Yoga Nidra et Shat kriyas (en Normandie) | 26 avril au 1er mai 2026 ou 12 au 17 juillet 2026 | En Normandie: dimanche 17h au vendredi 17h | |
| Module HY3: Semaines internationales (à Paris) | • lundi 27 au ven. 31 octobre 2025 • lundi 15 au samedi 20 juin 2026 | A Paris: lundi 10h30 au ven ou sam 21h | |
| Module HY4: Pédagogie du Yoga (en Normandie ) | 19 au 24 juillet 2026 |
- La théorie «Yoga et ayurvéda” est à compléter en ligne avant de venir en Normandie
- L’examen a lieu en fin de troisième semaine
- La dernière semaine est dédiée à la pédagogie de l’enseignement des cours de yoga
Les formations sont assurées à partir de 5 élèves
A Glimpse of Your Stay
We offer thoughtfully designed accommodation options to ensure a peaceful, comfortable, and rejuvenating stay during your wellness journey.
Superior category
Bright, spacious suite or luxury room equipped with a private bathroom. Fresh towels are provided for your convenience.
Standard category
Comfortable room with an attached private bathroom. Towels are included.
Single category
Cozy attic room ideal for individual guests. This room shares a bathroom with one other room and does not include a wardrobe.
Note for Single Room Bookings:
If single rooms are fully booked, we will accommodate you in a double room within your selected category. Rest assured, you will still have the room exclusively to yourself.
AYURVEDIC MEALS
Food at Tapovan supports digestive ease, mental clarity, and inner balance.
Organic, seasonal, garden-grown
Based on doshic balance
Light, nourishing, plant-based
Free of stimulants & processed foods
Wellness Guide
Discover Tapovan: Watch & Learn
What our clients say about us
Guided by Wisdom, Inspired by Inner Healing
Registration
Options de paiement
Pour que votre inscription soit traitée, vous devez valider votre formulaire d’inscription et verser votre acompte par l’un des moyens suivants :
- Paiement en ligne : Réglez votre acompte sur le site web (vous serez automatiquement redirigé après la soumission du formulaire)
- Virement bancaire ou chèque : Les détails vous seront communiqués dans l’e-mail de confirmation que nous vous enverrons après votre inscription.
Calculez le coût de votre séjour
ous pouvez facilement calculer le coût total de votre séjour à l’aide de cette formule :
- Tarif de la cure choisie (avec ou sans options) + Forfait repas + Montant de l’hébergement désiré (+ taxe de séjour 0,80 €/jour)
Conditions d'inscription
- Veuillez nous fournir un certificat médical attestant qu’il n’existe aucune contre-indication dans les cas suivants :
- Problèmes de santé graves
- Prise régulière de médicaments
- Seuls les dossiers complets seront traités.
Dates et délais importants
- Paiement du solde dû : 10 jours avant le début de votre séjour (les chèques ne seront encaissés qu’au début de votre séjour)
- Clôture des inscriptions : 5 jours avant la date de début de votre séjour
Offrez un chèque cadeau pour une cure ayurvédique ou un massage
Remplissez le bon de commande ci-joint en précisant le nom du massage, de la mini-cure ou de la cure.
Joignez votre règlement et envoyer le tout à l’adresse indiquée sur le bon de commande.
Dés réception de votre demande, vous recevrez sous 48 heures ouvrées votre (vos) chèque(s) cadeau(x) dûment complétés.
La personne, dont le nom est précisé sur le chèque cadeau, prend rendez-vous par téléphone dans le centre de son choix.
