Stages de Yoga

Amélioration de la santé par le yoga, Yoga et méditation, Le corps sans douleur, Yoga du souffle, Approche consciente du chant, Enfance et découvertes, Musique et yoga, .... Nos stages, ouverts à tous, abordent de nombreux domaines pour vous permettre de mieux vous ressourcer, apprendre en vous relaxant et progresser vers la joie d'être !

Nos stages ouverts à tous

A Paris pendant le WE ou en Normandie, en résidentiel pour la semaine, nos stages représentent un temps pour soi, une pause pour apprendre et se ressourcer, dans ce magnifique jardin au coeur de la nature et près de la mer. Chacun en revient régénéré et plus solide pour affronter le quotidien .
TAPOVAN est aujourd’hui reconnu comme le lieu de diffusion du Yoga et de l’Ayurvéda le plus authentique, à la croisée des chemins entre Orient et Occident.

YOGA DES YEUX

avec Jean-Jacques MALANGIN
Amélioration de la vision par le yoga des yeux
C'est le yoga dans le sens de la perfection ,
de l'harmonie des yeux ou de la vision ... intérieure et extérieure

Ce stage vous donnera accès à de nombreux outils de yoga des yeux pour vous aider à améliorer votre vision

à PARIS
les dimanches 22 janvier ou 4 février de 10h à 13h
Coût du stage : 45€
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

Yoga Thérapie et système immunitaire

avec Lav Sharma
Amélioration de la santé par le yoga
Quelles postures, respirations, nettoyages et exercices adopter en cas de troubles digestifs, diabète, insomnies, asthme, troubles respiratoires etc.

20 au 24 février 2023 - 530 €
à Paris

TECHNIQUES DU YOGA

avec Lav Sharma
Pratique des asanas et du pranayama, des kriyas
ainsi que les exercices de concentration et de méditation.
Philosophie du yoga avec l’étude
des yogas sutras de Patanjali, de la Baghavad Gita, du Hatha Yoga Pradipika et de la Gheranda Samhita.

24 au 28 avril 2023 - 530 €
à Paris

Yoga et Saveur du Son


avec Michelée et l'équipe TAPOVAN

La saveur de ce qui est Se laisser chanter, la gratitude comme Sadana
Explorer, faire « sonner » à travers la cathédrale intérieure qu’est notre corps les trois temps dont nous sommes constitués (passé, présent, futur) dans un « ici et maintenant » libératoire et emprunt d’une saveur, d’une qualité si particulière qu’elle diffuse en nous une joie profonde.
Mitchélée vous proposera lors de 9 séances d’une heure trente chacune d’explorer votre corps d’une manière totalement inédite avec pour guides, la voix, le son, vers un lieu emprunt d’une saveur inoubliable, celle comme disait Christiane Singer, au goût de miel de l’instant, là, sur la langue !

Nous explorerons ensemble deux outils :
« La gamme, comme union entre ciel et terre »
« Le chant des harmoniques, un véritable yoga du son et outil précieux favorisant une écoute subtile »

Mitchélée est chanteuse, conteuse et pédagogue de la voix (Site : www.lecorpsdeloeuvre.com)

19 au 17 mai
Coût du stage : 350 € (du samedi 14h au mercredi 17h)
(repas : 150 € - Hébergement en chambre standard double : 100 € /pers.)

ou 24 au 29 septembre
Coût du stage : 450 € ( du dimanche 17h au vendredi 17h)
(repas : 190 € - Hébergement en chambre standard double : 140 € /pers.)
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

Yoga SUTRAs



avec Pascale Léger, KIRAN VYAS et l'équipe TAPOVAN

"Le yoga est un art millénaire qui nous conduit, à travers un voyage intérieur, à la présence à nous-mêmes et à la découverte de notre véritable nature."
Nous parcourrons les « Yoga-sutras » de Patanjali, un des textes essentiels de l’humanité. A travers 195 aphorismes Patanjali nous amène à mieux comprendre le fonctionnement de notre mental et à nous déconditionner pour aller vers la liberté.
Nous pratiquerons le hatha yoga (postures et travail sur le souffle), le yoga nidra (pratique de sommeil conscient excellente pour la gestion du stress), la marche méditative (pour développer la pleine conscience), le yoga des yeux, le karma yoga et la méditation.
La pratique est accessible à tous, débutants comme pratiquants confirmés, dans le respect des capacités physiques de chacun.

2 au 7 juillet 2023
Coût du stage : 450 € (du dimanche 17h au vendredi 17h)
(repas : 190 € - Hébergement en chambre standard double : 140 € /pers.)
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

AYUR YOGA


avec JAN VANCURA et l'équipe TAPOVAN

Santé, Energie, Longévité
Tous les bienfaits de l’enseignement de l’Ayurvéda déclinés à travers
le Yoga pour la santé et la paix intérieure !
L'ayur-yoga est un système de guérison relié aux postures du Yoga (Asanas)
et à la science du Prana (énergie vitale).

16 au 21 juillet 2023
Coût du stage : 450 € (du dimanche 17h au vendredi 17h)
(repas : 190 € - Hébergement en chambre standard double : 140 € /pers.)
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

Jan Vancura est kinésiologue et enseignant à l'Université d'Ayurveda de PRAGUE
les cours seront dispensés en anglais avec une traduction en français

Approche consciente du chant

stage chant basé sur la psychophonie
avec Marie-Laure Potel
Aller à la découverte de son corps – instrument de musique voir détail sur www.envie-de-chanter.com
du 26 au 30 août 2022 (du samedi 11h au mercredi 12h30) - 500 € (animation)
en Normandie

Yoga, MEDITATION, Nada Yoga


avec Lav SHARMA et l'équipe TAPOVAN

Venez découvrir ou approfondir vos techniques de yoga et de méditation
au son du sitar et de la flûte indienne
Pratiques des postures (asanas) , des respirations (pranayama), de la relaxation (yoga nidra)
accompagnées de mantras et de ragas pour favoriser la concentration et le travail intérieur

juillet 2024
Coût du stage : 550 € (du dimanche 17h au vendredi 17h)
(repas : 190 € - Hébergement en chambre standard double : 140 € /pers.)
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

ENFANCE et DECOUVERTES


avec l'équipe TAPOVAN

« Epanouir et révéler ce qui est déjà présent dans les êtres en formation»

Au travers de différents ateliers créatifs au libre choix de l’enfant : yoga, danse, massage, jeux d’extérieur, arts plastiques,, modelage, nature, musique, beauté, baignades en bord de mer, ... Ce stage s'adresse aux enfants de 4 à 15 ans. La présence d'un parent est demandée : il aura la responsabilité de son enfant en dehors des ateliers. La nourriture est végétarienne.

PREVISION juillet 2025
Coût du stage : 360 € (animation - du dimanche 17h au vendredi 17h)
(repas : 285 € pour un enfant et son parent accompagnateur
250 € (animation et repas) par enfant supplémentaire
Hébergement en chambre standard : 280 €)
(Ce stages est assuré à partir de 10 enfants)

Pour les parents accompagnateurs une réduction de 10 % est assuré sur la cure ayurvédique
en Normandie

Venez vous ressourcer en stage de Yoga