Stages de Yoga

Amélioration de la santé par le yoga, Yoga et méditation, Le corps sans douleur, Yoga du souffle, Approche consciente du chant, Enfance et découvertes, Musique et yoga, ....Nos stages, ouverts à tous, abordent de nombreux domaines pour vous permettre de mieux vous ressourcer, apprendre en vous relaxant et progresser vers la joie d'être !

Nos stages ouverts à tous

A Paris pendant le WE ou en Normandie, en résidentiel pour la semaine, nos stages représentent un temps pour soi, une pause pour apprendre et se ressourcer, dans ce magnifique jardin au coeur de la nature et près de la mer. Chacun en revient régénéré et plus solide pour affronter le quotidien .
TAPOVAN est aujourd’hui reconnu comme le lieu de diffusion du Yoga et de l’Ayurvéda le plus authentique, à la croisée des chemins entre Orient et Occident.

Yoga Thérapie et système immunitaire

avec Lav Sharma
Amélioration de la santé par le yoga
Quelles postures, respirations, nettoyages et exercices adopter en cas de troubles digestifs, diabète, insomnies, asthme, troubles respiratoires etc.

20 au 24 février 2023 - 550 €
à Paris

TECHNIQUES DU YOGA

avec Lav Sharma
Pratique des asanas et du pranayama, des kriyas
ainsi que les exercices de concentration et de méditation.
Philosophie du yoga avec l’étude
des yogas sutras de Patanjali, de la Baghavad Gita, du Hatha Yoga Pradipika et de la Gheranda Samhita.

24 au 28 avril 2023 - 550 €
en Normandie (ou Paris sous réserve)

Yoga SUTRAs



avec Pascale Léger, KIRAN VYAS et l'équipe TAPOVAN

"Le yoga est un art millénaire qui nous conduit, à travers un voyage intérieur, à la présence à nous-mêmes et à la découverte de notre véritable nature."
Nous parcourrons les « Yoga-sutras » de Patanjali, un des textes essentiels de l’humanité. A travers 195 aphorismes Patanjali nous amène à mieux comprendre le fonctionnement de notre mental et à nous déconditionner pour aller vers la liberté.
Nous pratiquerons le hatha yoga (postures et travail sur le souffle), le yoga nidra (pratique de sommeil conscient excellente pour la gestion du stress), la marche méditative (pour développer la pleine conscience), le yoga des yeux, le karma yoga et la méditation.
La pratique est accessible à tous, débutants comme pratiquants confirmés, dans le respect des capacités physiques de chacun.

13 au 18 août 2023
Coût du stage : 450 € (du dimanche 17h au vendredi 17h)
(repas : 190 € - Hébergement en chambre standard double : 140 € /pers.)
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

Yoga POSTURAL


avec Kiran VYAS, Jan VANCURA et l'équipe TAPOVAN

pour vivre une bonne forme physique et intérieure !

Comprendre comment vos mouvements, votre posturepeuvent prévenir et corriger vos problèmes de dos ou autres.Procédures ayurvédiques pour la prévention et l'améliorationde la santé avec
Yoga et respirations adaptés (asanas, pranayama, relaxation, méditation)
prise de conscience de l'environnement et de l'écologie
et l'importance de la diététique satvique et yoguique

6 au 11 août 2023
Coût du stage : 450 € (du dimanche 17h au vendredi 17h)
(repas : 190 € - Hébergement en chambre standard double : 140 € /pers.)
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

Yoga DES YEUX

avec KIRAN VYAS (Fondateur-directeur de TAPOVAN, auteur du livre Yoga des yeux) et l'équipe TAPOVAN
Amélioration de la vision par le yoga des yeux
C'est le yoga dans le sens de la perfection ,de l'harmonie des yeuxou de la vision ... intérieure et extérieure
Ce stage vous donnera accèsà de nombreux outils de yoga des yeux pour vous aider à améliorer votre vision
20 août - 27 août
Coût du stage : 110 € ( du samedi 10h à 17h30) - ( déjeuner inclus)
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

Yoga Du souffle


avec KIRAN VYAS, Jean-Jacques Malangin et l'équipe TAPOVAN
Issus de la tradition des moines jaïns (ancêtres du bouddhisme) ,
le yoga du souffle donne un profond sentiment d’unité et de paix.
Il dénoue particulièrement la respiration, le diaphragme, la gorgeet les tensions et procure un bien-être profond.
Il nous donne une voie d'accès rapide, simple et efficaceà notre monde intérieur ... comme une clef de porte d'entréevers la méditation, le calme et la joie intérieure

7 mai
13 août
Coût du stage : 110 € ( du samedi 10h à 17h30) - (déjeuner inclus)
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

Approche consciente du chant

stage chant basé sur la psychophonie
avec Marie-Laure Potel
Aller à la découverte de son corps – instrument de musiquevoir détail sur www.envie-de-chanter.com
du 21 au 25 août 2022 (du dimanche 11h au jeudi 12h30) - 500 € (animation)
en Normandie

Yoga, MEDITATION, Nada Yoga


avec Lav SHARMA et l'équipe TAPOVAN

Venez découvrir ou approfondir vos techniques de yoga et de méditation
au son du sitar et de la flûte indienne
Pratiques des postures (asanas) , des respirations (pranayama), de la relaxation (yoga nidra)
accompagnées de mantras et de ragas pour favoriser la concentration et le travail intérieur

juillet 2023
Coût du stage : 550 € (du dimanche 17h au vendredi 17h)
(repas : 190 € - Hébergement en chambre standard double : 140 € /pers.)
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

ENFANCE et DECOUVERTES


Evénément SHANTIVIAN - avec l'équipe TAPOVAN

« Epanouir et révéler ce qui est déjà présent dans les êtres en formation»

Au travers de différents ateliers créatifs au libre choix de l’enfant : yoga, danse,massage, jeux d’extérieur, arts plastiques,, modelage, nature, musique, beauté, baignades en bord de mer, ...Ce stage s'adresse aux enfants de 4 à 15 ans.La présence d'un parent est demandée : il aura la responsabilitéde son enfant en dehors des ateliers. La nourriture est végétarienne.

PREVISION juillet 2023
Coût du stage : 360 € (animation - du dimanche 17h au vendredi 17h)
(repas : 285 € pour un enfant et son parent accompagnateur
250 € (animation et repas) par enfant supplémentaire
Hébergement en chambre standard : 280 €)
(Ce stages est assuré à partir de 10 enfants)

Pour les parents accompagnateurs une réduction de 10 % est assuré sur la cure ayurvédique
en Normandie

Venez vous ressourcer en stage de Yoga