Stages de Yoga

Amélioration de la santé par le yoga, Yoga et méditation, Le corps sans douleur, Yoga du souffle, Approche consciente du chant, Enfance et découvertes, Musique et yoga, ....Nos stages, ouverts à tous, abordent de nombreux domaines pour vous permettre de mieux vous ressourcer, apprendre en vous relaxant et progresser vers la joie d'être !

Nos stages ouverts à tous

A Paris pendant le WE ou en Normandie, en résidentiel pour la semaine, nos stages représentent un temps pour soi, une pause pour apprendre et se ressourcer, dans ce magnifique jardin au coeur de la nature et près de la mer. Chacun en revient régénéré et plus solide pour affronter le quotidien .
TAPOVAN est aujourd’hui reconnu comme le lieu de diffusion du Yoga et de l’Ayurvéda le plus authentique, à la croisée des chemins entre Orient et Occident.

Yoga DES YEUX

avec KIRAN VYAS (Fondateur-directeur de TAPOVAN, auteur du livre Yoga des yeux) et l'équipe TAPOVAN
Amélioration de la vision par le yoga des yeux
C'est le yoga dans le sens de la perfection ,de l'harmonie des yeuxou de la vision ... intérieure et extérieure
Ce stage vous donnera accèsà de nombreux outils de yoga des yeux pour vous aider à améliorer votre vision
22 et 23 mai
5 et 6 juin
28 et 29 août
16 et 17 octobre
Coût du stage : 150 € / WE ( du samedi 10h30 au dimanche 12h30) - Hébergement et Nourriture : 90 € / WE
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

Yoga Du souffle


avec KIRAN VYAS, Jean-Jacques Malangin et l'équipe TAPOVAN
Issus de la tradition des moines jaïns (ancêtres du bouddhisme) ,
le yoga du souffle donne un profond sentiment d’unité et de paix.
Il dénoue particulièrement la respiration, le diaphragme, la gorgeet les tensions et procure un bien-être profond.
Il nous donne une voie d'accès rapide, simple et efficaceà notre monde intérieur ... comme une clef de porte d'entréevers la méditation, le calme et la joie intérieure

29 et 30 mai
12 et 13 juin
21 et 22 août
23 et 24 octobre
Coût du stage : 150€ / WE (du samedi 10h30 dimanche 12h30) - Hébergement et Nourriture : 90 € / WE
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

Yoga ET MEDITATION


avec KIRAN VYAS et l'équipe TAPOVAN

Quelles sont les différentes voies du yoga ?
Comment nous amènent-elles vers la méditation ?

avec :
L'étude des différentes voies du yoga et de la synthèse des yogas,
La pratique des postures (asanas) , des respirations (pranayama), de la relaxation (yoga nidra) et de la méditation,
La prise de conscience de l'environnement et de l'écologie
L'importance de la diététique satvique et yoguique
L'anatomie physique et l'anatomie subtile

4 au 9 juillet
3 au 8 octobre
Coût du stage : 550 € (du dimanche 17h au vendredi 17h)
(repas : 190 € - Hébergement en chambre standard double : 140 € /pers.)
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

Les Yogas Sutras de Patanjali


avec Pascale Léger et l'équipe TAPOVAN

Pascale Léger est enseignante de yoga, de méditation, depuis plus de 40 ans, elle est aussi conférencière et auteure


Etude des "Yoga sutras" de Patanjali, texte fondamental du yoga, et des grands philosophes et courants de pensée du yoga en alternance avec la pratique du hatha yoga, du pranayama et de la méditations

11 au 16 juillet
10 au 15 octobre
Coût du stage : 450€ (du dimanche 17h au vendredi 17h)
(repas : 190 € - Hébergement en chambre standard double : 140 € /pers.)
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

Yoga Intégral


avec KIRAN VYAS et l'équipe TAPOVAN

La pédagogie des cinq corps pour aller vers le yoga integral

La pédagogie des 5 corps et le yoga de chacun des 5 corps pour aller vers le yoga intégral
Savoir créer un environnement écologique satvique,
Apprendre à préparer une diététique satvique et yoguique
Pratique de la Detox yoguique
et, bien sûr, toujours accompagnés de posturesdu hatha yoga, des respirations, de la relaxation et de la méditation

18 au 23 juillet
17 au 22 octobre
Coût du stage : 550 € (du dimanche 17h au vendredi 17h)
(repas : 190 € - Hébergement en chambre standard double : 140 € /pers.)
(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

Shantivan, Yoga - méditation vers la paix intérieure


avec Pascale Léger et l'équipe TAPOVAN
Pascale Léger est enseignante de yoga, de méditation, depuis plus de 40 ans, elle est aussi conférencière et auteure

Dans un monde trop souvent habité par le stress et la peur, comment rester serein et trouver la paix intérieurement ?
Nous découvrirons différents outils : yoga, méditation, yoga nidra, yoga des yeux, marche méditative pour mieux nous connaître nous-même et découvrir notre part la plus intime et secrète habitée par la lumière de la paix intérieure.
Nous aborderons différentes facettes du yoga et de la méditation pour que chacun trouve la pratique qui lui convient le mieux.
Les pratiques de yoga sont accessibles à tous, débutants comme pratiquants confirmés, dans le respect des capacités physiques de chacun.

8 au 13 août
Coût du stage : 450€ (du dimanche 17h au vendredi 17h)
450 € (animation) - (repas : 190 € - Hébergement en chambre standard double : 140 € /pers.)

(Les stages sont assurées à partir de 5 élèves)

en Normandie

Approche consciente du chant

stage chant basé sur la psychophonie
avec Marie-Laure Potel
Aller à la découverte de son corps – instrument de musiquevoir détail sur www.envie-de-chanter.com
du 21 au 25 août 2021 (du samedi à 11h au mercredi à 12h30) - 490 € (animation)
en Normandie

Yoga Thérapie

avec Lav Sharma
Amélioration de la santé par le yoga
Quelles postures, respirations, nettoyages et exercices adopter en cas de troubles digestifs, diabète, insomnies, asthme, troubles respiratoires etc.

du lundi 25 octobre au vendredi 29 octobre 2021 - 530 €
à Paris

Venez vous ressourcer en stage de Yoga